Golf-Lexikon
Schlagweiten-Tabelle (Gapping)
Kurz erklärt
Eine Schlagweiten-Tabelle listet auf, wie weit Sie den Golfball mit jedem Schläger im Durchschnitt schlagen, am besten als Carry, also als reine Flugstrecke. Gapping, englisch für Abstände, bezeichnet die möglichst gleichmäßigen Weitenabstände zwischen den Schlägern im Bag. Mit einer eigenen Tabelle wählen Sie auf dem Platz schneller und sicherer den passenden Schläger.
Was ist eine Schlagweiten-Tabelle im Golf?
Auf dem Platz stehen Sie bei fast jedem Schlag vor derselben Frage: Welcher Schläger bringt den Ball auf die gewünschte Entfernung? Eine Schlagweiten-Tabelle beantwortet diese Frage im Voraus. Sie enthält für jeden Ihrer Schläger die durchschnittliche Weite eines normalen, vollen Schlags.
Die Tabelle ist persönlich. Zwei Golfer mit demselben Eisen 7 schlagen den Ball oft unterschiedlich weit, weil Schwunggeschwindigkeit, Treffqualität und Abflugwinkel verschieden sind. Fremde Tabellen aus dem Internet geben deshalb nur eine grobe Richtung vor.
Eine gute Tabelle zeigt neben der durchschnittlichen Weite auch die Bandbreite, also wie kurz und wie lang Ihre ordentlichen Schläge ausfallen. Viele Golfer tragen die Werte auf einer kleinen Karte im Bag oder im Smartphone bei sich. Da Sie nach den Golfregeln höchstens 14 Schläger mitführen dürfen, hilft die Tabelle auch dabei, diese 14 Plätze sinnvoll zu belegen.
Gapping im Golf: warum gleichmäßige Abstände zählen
Gapping bedeutet, dass zwischen zwei benachbarten Schlägern ein gut nutzbarer Weitenabstand liegt. Bei Eisen sind das häufig rund 10 bis 15 Meter. Dieser Abstand entsteht vor allem durch den Loft, also die Neigung der Schlagfläche. Bei vielen Eisensätzen unterscheiden sich benachbarte Eisen um etwa 3 bis 5 Grad Loft.
Zwei typische Probleme zeigen sich in fast jeder Tabelle. Bei den langen Schlägern rücken die Weiten oft eng zusammen. Viele Freizeitgolfer schlagen Eisen 4 und Eisen 5 nahezu gleich weit, weil ihnen für lange Eisen das Tempo fehlt. Ein Hybrid kann hier mehr Weite und Höhe bringen.
Am kurzen Ende entsteht dagegen oft eine große Lücke zwischen Pitching Wedge und Sand Wedge. Wer dort 25 Meter Abstand hat, steht bei mittleren Entfernungen ohne passenden vollen Schlag da. Ein Gap Wedge schließt diese Lücke. Gleichmäßige Abstände bedeuten weniger halbe Schläge und mehr Sicherheit.
Beispiel: Golfschläger-Weiten-Tabelle mit groben Richtwerten
Die folgende Tabelle zeigt grobe Beispielwerte für die Carry-Weite eines männlichen Freizeitgolfers mit mittlerer Schwunggeschwindigkeit. Es sind keine Sollwerte. Ihre eigenen Golfschläger-Distanzen können deutlich darüber oder darunter liegen. Golferinnen, Senioren, Kinder und Einsteiger schlagen meist kürzer.
- Driver: 160 bis 200 Meter
- Fairwayholz 3: 150 bis 180 Meter
- Hybrid: 140 bis 165 Meter
- Eisen 5: 135 bis 155 Meter
- Eisen 6: 125 bis 145 Meter
- Eisen 7: 115 bis 135 Meter
- Eisen 8: 105 bis 125 Meter
- Eisen 9: 95 bis 115 Meter
- Pitching Wedge: 85 bis 105 Meter
- Gap Wedge: 75 bis 90 Meter
- Sand Wedge: 60 bis 80 Meter
- Lob Wedge: 45 bis 65 Meter
Zum Vergleich: Spieler der PGA Tour tragen den Ball laut TrackMan-Durchschnittswerten mit dem Eisen 7 rund 160 Meter weit, mit dem Driver rund 258 Meter. Solche Werte erreichen nur sehr wenige Amateure.
So messen Sie Ihre eigene Schlagweiten-Tabelle
Am zuverlässigsten messen Sie mit einem Launch Monitor wie TrackMan, der Carry und Gesamtweite jedes Schlags anzeigt. Gehen Sie dabei Schritt für Schritt vor:
- Wärmen Sie sich zuerst mit einigen ruhigen Schlägen auf.
- Schlagen Sie mit jedem Schläger etwa zehn Bälle mit Ihrem normalen Spielschwung, nicht mit voller Kraft.
- Streichen Sie klare Fehlschläge wie getoppte oder fette Bälle aus der Auswertung.
- Notieren Sie die durchschnittliche Carry-Weite und zusätzlich den kürzesten und längsten guten Schlag.
- Halten Sie bei Wedges auch Teilschwünge fest, etwa einen halben und einen Dreiviertelschwung.
- Wiederholen Sie die Messung an zwei oder drei Tagen und bilden Sie daraus den Mittelwert.
Auf dem Platz können Sie Ihre Werte mit einem Entfernungsmesser überprüfen. Aktualisieren Sie die Tabelle, wenn Sie neue Schläger kaufen, Ihre Technik umstellen oder sich die Jahreszeit ändert.
Carry oder Gesamtweite: was in die Tabelle gehört
Für Ihre Schlagweiten-Tabelle ist die Carry-Weite die wichtigste Zahl. Carry ist die Strecke, die der Ball in der Luft zurücklegt. Sie ist entscheidend, wenn Sie über Wasser, über einen Bunker oder direkt aufs Grün spielen.
Die Gesamtweite enthält zusätzlich das Ausrollen. Dieser Anteil schwankt stark: Auf einem harten, trockenen Fairway rollt der Ball viel weiter als auf nassem Rasen. Für den Driver ist die Gesamtweite trotzdem nützlich, etwa um einzuschätzen, ob ein Bunker am Fairwayrand erreichbar ist.
Beachten Sie auch die Bedingungen beim Messen. Kalte Luft und kalte Bälle verkürzen die Weite, Gegenwind ebenso. Rangebälle fliegen oft anders als Ihr gewohnter Platzball. Messen Sie deshalb möglichst unter vergleichbaren Bedingungen.
Lücken und Überschneidungen in der Tabelle beheben
Wenn Ihre Tabelle steht, schauen Sie auf die Abstände. Ein Beispiel: Ihr Eisen 5 fliegt im Schnitt 140 Meter, Ihr Eisen 6 aber 138 Meter. Die beiden Schläger überschneiden sich fast vollständig. Einer davon belegt also einen Platz im Bag, ohne Ihnen eine neue Weite zu bringen. Häufig ist es sinnvoll, das Eisen 5 durch ein Hybrid zu ersetzen, das höher fliegt und leichter zu treffen ist.
Zweites Beispiel: Ihr Pitching Wedge mit 46 Grad Loft fliegt 95 Meter, Ihr Sand Wedge mit 56 Grad nur 70 Meter. Zwischen beiden fehlen 25 Meter. Ein Gap Wedge mit etwa 50 oder 52 Grad schließt diese Lücke.
Bei vielen Eisen lässt sich der Loft in einer Werkstatt um wenige Grad anpassen. Ob das sinnvoll ist, klärt am besten ein Schlägerfitting mit Launch-Monitor-Messung.
Typische Fehler bei der Schlagweiten-Tabelle
Der häufigste Fehler ist, den besten Schlag als Maßstab zu nehmen. Wer seine Tabelle nach dem einen perfekten Eisen 7 ausrichtet, landet auf dem Platz meist zu kurz. Rechnen Sie mit Ihrem Durchschnitt.
Weitere typische Fehler:
- Gesamtweite statt Carry notieren und dann vor dem Grün im Bunker landen.
- Die Tabelle einmal erstellen und nie aktualisieren.
- Mit voller Kraft messen, auf dem Platz aber kontrolliert schwingen.
- Werte aus dem Internet oder von Mitspielern übernehmen.
- Bedingungen wie Wind, Temperatur oder Höhenunterschiede ignorieren.
Ausprobieren in der Golf Lounge
Ihre eigene Schlagweiten-Tabelle können Sie an der TrackMan Range des Golf Lounge Resort Hamburg erstellen. An jedem der 32 Abschlagplätze auf zwei Ebenen zeigt ein TrackMan-Monitor nach jedem Schlag unter anderem Carry, Total, Abflugwinkel und Ballgeschwindigkeit. Mit der TrackMan Range App haben Sie die Werte auch auf dem Smartphone. Die Range ist überdacht und beheizbar, so messen Sie ganzjährig. An jeder Matte liegen drei Eisen bereit. Für eine Tabelle über Ihren ganzen Satz brauchen Sie Messwerte mit Ihren eigenen Schlägern. Details zur Ausstattung nennt das Team bei der Buchung.
Häufige Fragen
Wie weit schlägt man ein Eisen 7?
Das hängt stark von Schwunggeschwindigkeit und Treffqualität ab. Männliche Freizeitgolfer mit mittlerem Tempo tragen den Ball mit dem Eisen 7 grob 115 bis 135 Meter weit. Golferinnen und Einsteiger schlagen meist kürzer. Spieler der PGA Tour kommen laut TrackMan im Schnitt auf rund 160 Meter Carry. Verlässlich ist nur Ihr eigener, gemessener Durchschnittswert.
Was bedeutet Gapping im Golf?
Gapping beschreibt die Weitenabstände zwischen den Schlägern in Ihrem Bag. Ziel sind gleichmäßige Stufen, bei Eisen häufig rund 10 bis 15 Meter. So haben Sie für jede Entfernung einen passenden vollen Schlag. Überschneiden sich zwei Schläger oder klafft eine große Lücke, lässt sich das mit einem Hybrid, einem Gap Wedge oder einer Loft-Anpassung beheben.
Wie viele Meter Abstand sollten zwischen zwei Eisen liegen?
Als Faustregel gelten bei Eisen etwa 10 bis 15 Meter Abstand. Golfer mit hoher Schwunggeschwindigkeit haben eher größere Abstände, Golfer mit ruhigerem Schwung eher kleinere. Wichtiger als eine feste Zahl ist, dass die Stufen gleichmäßig sind. Bei den langen Eisen schrumpfen die Abstände oft, dort hilft häufig ein Hybrid.
Soll ich Carry oder Gesamtweite in die Tabelle schreiben?
Schreiben Sie in erster Linie die Carry-Weite in Ihre Tabelle. Sie zeigt, wie weit der Ball in der Luft fliegt, und ist deshalb entscheidend für Schläge über Hindernisse oder aufs Grün. Die Gesamtweite mit Ausrollen schwankt je nach Boden stark. Beim Driver können Sie beide Werte notieren, um auch Fairwaybunker besser einzuschätzen.
Stand: Oktober 2026